Истинная красота происходит изнутри
Сбалансированное сочетание заботы о себе, правильного питания, физической активности, профилактических мероприятий и психологической стабильности - вот основные составляющие долгосрочного сохранения женского здоровья и красоты. Ведь истинная красота происходит изнутри, и стоит уделить этому внимание, чтобы оставаться здоровой, уверенной и энергичной на протяжении многих лет.
Статьи
Собрали для вас лучшие материалы по теме
Интимное омоложение: какие есть варианты?
Есть пробоемы интимного характера, на которые женщины редко жалуются. И совершенно напрасно: сейчас в нашем распоряжении есть современные методики, которые позволят улучшить качество жизни и эстетическую привлекательность.
Идеальный возраст для рождения ребенка
Каждая женщина стремится найти оптимальный момент для появления первенца на свет, и это решение может зависеть от множества факторов, таких как психологическая готовность к материнству, стабильность отношений, амбиции и цели в карьере. Важно также учитывать состояние здоровья и особенности организма в разном возрасте.
Микробиом и планирование беременности
К планированию беременности нужно подходить очень ответственно. Беременность и роды — колоссальная нагрузка на организм и психику. Даже в молодом возрасте и с идеальным здоровьем женщина нуждается в помощи и поддержке после родов.
Аутопробиотик: восстановление микрофлоры
Микробиоту кишечника (иначе, микрофлорой) сегодня часто называют “вторым геномом” и “вторым мозгом”, и это неслучайно! Микробиом может влиять не только на наше самочувствие, здоровье, фертильность, но даже на настроение!
Он включает в себя триллионы микроорганизмов, живущих на поверхности и внутри человеческого тела. Это и бактерии, и грибы, и вирусы, и простейшие.
УЗНАЙ
• как функционирует твой геном,
• как работает твоя клетка
• как функционирует твоя нервная система
• что такое геном микробиоты твоего кишечника

и Ты НАЙДЁШЬ свой компас к
• здоровой беременности,
• лёгким родам
• быстрому восстановлению
• счастливому материнству
• быстро вернёшься ресурсному состоянию для реализации себя и своего призвания в этом мире.